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青竹踏みで血流改善!

青竹踏みで血流改善!

百均で購入した青竹踏み。 実際はプラスチックで出来ており、青竹ではないのだけど(^-^; これを在宅時、気づけばいつも踏み踏みしています♪ いまどきの百均では、様々な形の青竹踏みが用意されているので異なる数点を購入。 そ […]